برنامج غذائك دوائك / الخزامي / الحلقة الثالثة

[soundcloud url=”https://api.soundcloud.com/tracks/319367370″ params=”color=ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false” width=”100%” height=”166″ iframe=”true” /]

اهلا ومرحبا بكم مستمعينا الكرام مع حلقة جديدة من برنامج غذائك دوائك حلقتنة لهذا اليوم ستتحدث عن الخزاما او ما يعرف بالافندر تعرفو معنا اليوم على هذه العشبة و فوائدها العضيمة
اول الاشياء التي سنتعرف عليها هو الاسماء المتعددة لهذة النبتة حيث يطلق عليها في الوطن العربي هنان ,لوندة اصلية , خير البر , نيان , خزام , ظرم , ويطلق عليه ايضا انة هدية الله الى الارض وهو معروف و مشهور منذ العصور الوسطى الموطن الاصلي له فرنسا وغرب حوض البحر الابيض المتوسط كان للافندر استخداما تاريخيا للعديد من الحالات الخاصة بالجهاز العصبي بما في ذلك الاكتئاء و الانهاك العقلي وكان ولا يزال له استخدام واسع في صناعة العطور و مستحظرات التجميل
هذا من الناحية التاريخية اما الاستعمالات الحالية للخزامى فهي عديدة و متنوعة
يستخدم في الوقت الحاضر في علاج الحالات الاتية
الضجر و الارق القلق و تعديل المزاج الاكتئاب و وجع الرأس اضطرابات المعدة الغازات المغص سوء الهضم اضطرابات الدورة الدموية كما يستخدم علاجا في الروماتزم
كما تساعد عشبة الخزاما على التهدئة و الشعور بالحالة النفسية
ايضا هنالك استخدام للخزاما كقاتل للحشرت وايضا في علاج بعض الامراض الجلدية اما شرب شاي الخزامى يساعد الذين يعانون من الدوخة و الغثيان وحدوث الاحمرار المفجئ في الوجه
الخزامى تساعد الذين يعانون من الاكزمة الجلدية وحب الشباب والحروق اما المعلومة الاكثر اهمية فهي التي تتعلق في الكيفية التي يستخدم بها الخزامى حيث ان للخزاما خلاصة زيتية وخلاصة مائية والخلاصة الزيتية هي التي تعبر الحواجز الوعائية الدماغية ومن ثم فمن كان لديه طفل يعاني من فرط النشاط وضعف التركيز ينصح باستخدام زيت الخزاما له اما تحضيرها كعشبة فيمكن ان يحضرها بالخلاصة المائية على الا تزيد درجة حرارة الماء عن 50 درجة مؤية
في النهاية من الافضل استخدام الخزاما بالاستنشاق اذ ممكن عند النوم وضع وعاء فيه ماء و القليل من اوراق الخزامى
نهاية حلقتنا دمتم بخير