الاستعداد للدورة الشهرية

كيف تحدث الدورة الشهريَّة؟ وكيف أستعدّ لها؟

مراحل حدوث الدورة الشهريَّة يمكن تقسيم الدورة الشهريَّة إلى 4 مراحل رئيسة لتسهيل فهم كيفيَّة حدوثها، وهذه المراحل هي:  1- مرحلة…