اضطرابات النوم

وسائل التَّواصل الاجتماعي وآثارها السلبيَّة على الصحَّة النفسيَّة والعقليَّة

انتشرت في العقد الماضي وسائل التواصل الاجتماعي بشكل غير مسبوق نتيجة التطور والتقدم التكنولوجي الهائل، حيث أصبحت المنصات مثل: (Facebook، Twitter، Instagram، TikTok)…