البرامجالنجاح Plus

برنامج رمضان PLUS – حال السياحة في الشهر الكريم وايضا في عيد الفطر السعيد

مستمعينا عبر اثير راديو النجاح اهلا بكم وحلقة جديده من برنامج – رمضان بلص وفي هذه الحلقه

[soundcloud url=”https://api.soundcloud.com/tracks/329237429″ params=”color=ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false” width=”100%” height=”166″ iframe=”true” /]

حال السياحة في الشهر الكريم وايضا في عيد الفطر السعيد

ومسلسل الهيبه نطلعكم عليه ك “دراما سوريه لبنانيه ناجحه”

وأيْضا كنْ محْسنا فريق شبابيّ نتعرّف وإيّاكمْ على أهمّ نشاطاته في رمضان

 

التفاصيل كلها بعد قليل : سأكون معكم انا عمار .. وانا وفاء وانا مريم

يعد شهر رمضان شهر مقدس ، وايضا يختلف التقويم الهجري عن التقويم الميلادي .. فمثلا لا يسمح بالطعام او بالشراب او الكحول في نهار رمضان حتى وان كان سائحا في البلاد

ايضا لا ننسى اننا في موسم صيفي سياحي رائع من ناحية اخرى هو الموسم الاكثر اقبالا على السياحه ؛ فكيف هو حال السياحه في الاردن خلال شهر رمضان الكريم

للحديث أكْثر عنْ السّياحة في شهْر رمضان الكْريم نسْتضيف وإيّاكمْ مسْتمعينا الكرام الدّكْتور عبْد القادر عبابنه – دليل سياحيّ سابق وعضّو هيْئة تدْريس في كلّيّة السّياحة والفنادق التّابعة لجامعة الْيرْموك

وفي حلقتنا ايضا :  فنجان قهوة يومياً يحمي الكبد  من السرطان

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن شرب فنجان واحد من القهوة يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد.

الدراسة أجراها باحثون بجامعة “ساوثهامبتون” البريطانية، ونشروا نتائجها في دوريةBritish Medical Journal العلمية

ولكشْف العلاقة بيْن شرْب  القهْوة والوقاية منْ سرطان الكبد، قام فريق البحْث بتحْليل بيانات أكْثر منْ ٢٦ دراسة أجْريْت في هذا الشّأْن، تضمّنْت أكْثر منْ ملْيونيْن و٢٥ ألْف مشارك  ورصد الباحثون عدد أكْواب القهْوة الّتي يشْربها الأشْخاص يوْميّا، وما إذا كانتْ القهْوة تحْتوي على  الكافيين أوْ منْزوعة الكافيين.

وأثبتت النتائج أن الأشخاص الذين يشربون كوباً واحداً من القهوة يومياً، أقل عرضة لخطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 20%.

وكانت دراسات سابقة كشفت عن أن تناول القهوة قد يقي من الأمراض العصبية، بما في ذلك مرض الزهايمر، وتوقف انتشار عدد من الأورام السرطانية : وربطت الدراسات بين التناول المنتظم للقهوة وانخفاض خطر الإصابة بتليف الكبد، خاصة بين المرضى المصابين بفيروس الكبد الوبائي “C”، وهم أكثر الأشخاص عرضة لتراجع وظائف الكبد.

وفي موسيقى بلص ، عبد الرحمن محمد – مغني وموسيقي ومصور فيديو سعودي

يعمل عبد الرحمن محمد حاليا مصور فيديو مستقل خلف الكواليس في جده – كما يتعاون مع موسيقيين محليين مثل مهاب عمر وعلي الخفاجي و breaking the boundaries

لخلق نمط مرئي من الموسيقى والاغاني

كما ان عبد الرحمن على درجة الماجستير في الممارسات الوثائقية وحصل على  درجة البكالوريوس في الاعلام المرئي

وعبر ترْكيزه على قناة يوتْيوب والّتي هي بمثابة منصّة للفنون الّتي يحبّها وذوْقه في الموسيقى والأفْلام الوثائقيّة القصيرة. اخْترْنا لكمْ إحْدى أغْنيّاته الّتي شاركه غنائها مهابّ عمْر

لما تلاقينا
وفي حلقة اليوم ، مسلسل الهيبه نطلعكم عليه ك “دراما سوريه لبنانيه ناجحه”

بالرغم من الأحداث السورية التي أثرت على إنتاج المسلسلات السوريّة، إلا أن هذا لم يقف في وجه الممثلين والمنتجين السوريين، فقد عمدوا إلى إنتاج المسلسلات وتصويرها في لبنان، وكان ذلك بمشاركة الممثلين اللبنانيين أيضاً

ومنْ هذه المسلْسلات مسّلسّل (الهيْبة) الّذي يعْرض على شاشات التّلْفاز في شهْر رمضان منْ ٢٠١٧، وهذا المسلْسل يتّسم بالطّابع الدّراميّ الرّومانْسيّ ذو الإثارة والتشويق، وهو منْ تأْليف هوزان عكوا، وإخْراج سامر البرقاوي

وبعد قليل : كن محسنا فريق شبابي نتعرف واياكم على اهم نشاطاته في رمضان

مقابلة ( تأسيس المبادرة ، اهدافها ؟ .. اهم الاعمال في رمضان )

وفي حلقتنا اليوم كيف تتغلب على تقلب المزاج في رمضان

يعاني كثيرون خلال فترة الصيام من تقلب في المزاج والتوتر، ويمكن التغلب على هذه الحالات من خلال الإكثار من تناول بعض الأطعمة

حيث يعالج البابونج الإجهاد والتوتر وفعّال ضد القلق.

ويحافظ الفيتامين “ب” في التمر على سلامة الجهاز العصبي ويقي توتر الأعصاب

اما البوتاسيوم في الموز فيعملُ على خفضِ التوترِ والإجهاد.

وتُعدُ الفاصوليا الحمراء غنيةٌ بالبروتين والبوتاسيوم، وتساعدُ في تخفيفِ الاضطراباتِ النفسية.

ويحتوي الشمندر على اليوريدين والفولات والمغنيسيوم التي تحارب الاكتئاب.

وأخيرا البطاطا الحلوة التي تحتوي على فيتامين “ب 6” الذي يساهم في تحسين الصحة العقلية.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

شاهد أيضاً
إغلاق